30 Jahre sind nun vergangen seit der Gründung der Laoshan Union e.V. im Jahre 1994. Die Beständigkeit der Laoshan Union beruht auf der jahrelangen Aus- und Weiterbildung in Sachen Taiji, Qi Gong und Lebenspflege durch unsere Lehrer Lena du Hong und Prof. Sui Qingbo. Die Festlichkeiten begannen mit einer spannenden Eröffnung am Samstag den 3. August in der Turnhalle der Bildungseinrichtung für Chinesische Medizin und …

Das Herz beherbergt den Geist „Shen“ und wichtige Funktionen wie zum Beispiel das Denken, Schlafen, Bewusstsein und unsere Emotionen. Nur ein gesundes Herz im energetischen Gleichgewicht bereitet uns Freude und inneren Frieden. Ein ruhiger Geist schafft Klarheit im Denken und in der Sprache. Die Freude ist sicherlich der stärkste Ausdruck des Herzens. Eine tief empfundene Herzensfreude kommt aus dem Gefühl des Einklangs mit uns selber. …

In der Entwicklung des Menschen in den vielen tausenden und abertausenden von Jahren hat die Evolution ein bedeutsames Werkzeug geschaffen, unsere Hände. Die Hände sind das sicherlich wichtigste Werkzeug des Menschen. Mit unseren Händen gestalten wir die Umwelt und nehmen die Dinge in die Hand. Wir schaffen mit unseren Händen neue Werkzeuge um auf allen Ebenen die technologische Entwicklung voran zu treiben. Die sehr feingliedrige …

… diesen Satz hat die Großmeisterin Frau Guo Lin geprägt. Frau Guo Lin hat im vergangenen Jahrhundert eine sehr besondere Form von Qi Gong entwickelt. Sie war Ende 1949 sehr schwer an Gebärmutterkrebs erkrankt, später kamen Metastasen in der Blase dazu. Sie wurde sechsmal operiert aber ihr gesundheitlicher Zustand war hoffnungslos. Als Kind hatte sie bei ihrem Großvater aufwachsend Qi Gong gelernt und sie besann …

In fast allen Kulturkreisen der Welt gibt es die Lehre von den Elementen. In der abendländischen Kultur kennen wir die Lehre von den 4 Elementen Feuer, Wasser, Erde und Luft. Mit Hilfe dieses Ordnungssystems der Elemente versuchte der Mensch seit je her die verschiedenen Phänomene der Natur zu ergründen, in einen Bezug zu einander zu setzen und ihre unterschiedlichen Qualitäten zu beschreiben. Zudem ist die …

Betrachten wir einmal den gesamten Lebenszyklus eines Menschen nach den Wandlungsphasen der Chinesischen Medizin, so ist die Phase im Feuerelement sicherlich der Höhepunkt in unserem Leben. Im Holzelement werden wir geboren und wachsen heran. Wir durchleben die Phasen des Feuers, der Erde und des Metalls. Das Wasserelement steht für die letzte Phase des Lebens, unsere Energien werden schwächer und irgendwann müssen wir sterben. Als junger …

Das Wasser ist das wichtigste Element auf unserem Planeten. Ohne Wasser wäre auf unserer Erde Leben und Wachstum nicht möglich. So besteht doch auch der Mensch zu über zwei Drittel aus Wasser. Alles Wasser dieser Erde fließt von den kleinsten Rinnsalen über die Bäche und Flüsse bis in die großen Meere. Wasser verdunstet in der Atmosphäre, und kommt als Regen wieder auf die Erde zurück, …

Unaufhaltsam bahnt sich der Frühling seinen Weg. Zart sprießen die ersten kleinen Pflanzen aus der ERDE und die Natur erwacht aus der Winterstarre. Die über den Winter gespeicherte Energie in den Samen und Zwiebeln tief in der Erde erweckt alle Pflanzen zu neuem Leben. Ein neuer Zyklus beginnt. Der ewige Rhythmus der Jahreszeiten startet im Frühling einen neuen Anlauf. Stark sind die Kräfte der Natur …

Wie in jedem Jahr am letzten Samstag im April, gab es auch in diesem Jahr wieder einen Welt-TaiJi-und-Qi Gong-Tag. Trotz der recht kühlen Temperaturen traf sich am 30. April eine Gruppe von Qi Gong,- und Bailong Ball Interessierten im Bielefelder Nordpark. In der ersten Übungsstunde von 11-12 Uhr gab es Qi Gong Unterricht mit verschiedenen Übungen zum Thema Frühjahr. Neben einigen einfachen Qi Gong Übungen …

„Was lange währt, wird endlich gut.“ Nun ist es endlich soweit. Am 1. Mai 2022 eröffne ich meine kleine Praxis für medizinisches und therapeutisches Qi Qong. Nach langer Umbauphase der Praxis im Souterrain ist nun auch das Gäste-WC fertig geworden. Jetzt kann es los gehen! Obwohl ich ursprünglich aus dem Handwerk komme, waren die Umbauarbeiten eine große Herausforderung und gelangen nur mit der tatkräftigen Unterstützung …