Kurse

JETZT NEU >> Bailong Ball – Spielmöglichkeit im Gadderbaumer Turnverein
jeden Mittwoch Abend von 20 – 21:30 Uhr
Ort: Turnhalle Martinschule, Deckertstraße 1 in 33617 Bielefeld
Anmeldung bitte bei Übungsleiter Jochen Krause unter bailongball4gtb@24beaver.de
oder telefonisch unter 0521-9881927.

TaiJi Qi Gong 18 Bewegungen Teil 1

14.09. – 14.12.2021 | 18:30 – 19:30 Uhr (immer dienstags außer 02.11.)

Teilnehmerzahl für den Kurs max. 4 – 5 Personen
Die Kursgebühr beträgt 12,50 EUR pro Termin (inkl. MwSt) / es besteht die Möglichkeit zum Erwerb einer 10-er Karte

Ort: Praxis für Physiotherapie
Hebridenstraße 44, 33729 Bielefeld

Die TaiJi Qi Gong 18 Bewegungen basieren auf einer Verbindung und Kombination von Übungen aus dem TaiJi Quan und dem Inneren Training des Qi Gong. Diese relativ einfachen Übungen harmonisieren den Körper, den Geist und den Atem. Mit zunehmendem Fortschritt des Übens werden Atemrhythmus und Bewegungsablauf reguliert. Die Bewegungen sind rund, weich, sanft und spiralförmig. Der stetige Wechsel von Ausdehnung und Entspannung führt zu tiefer Ruhe und Gelassenheit.

zum Kurs-Flyer 14.09. – 14.12.2021

 

Qi Gong – 8 Brokate (Ba Duan Jin)

14.09. – 14.12.2021 | 20:00 – 21:00 Uhr (immer dienstags außer 02.11.)

Teilnehmerzahl für den Kurs max. 4 – 5 Personen
Die Kursgebühr beträgt 12,50 EUR pro Termin (inkl. MwSt) / es besteht die Möglichkeit zum Erwerb einer 10-er Karte

Ort: Praxis für Physiotherapie
Hebridenstraße 44, 33729 Bielefeld

Die Ba Duan Jin Übungen werden auch die „Acht Edlen Übungen“ genannt. Es handelt sich hierbei um eine traditionelle chinesische Qi Gong Form für Gesundheit und Lebenspflege, welche wohl auf die Zeit der Song-Dynastie (960-1279) zurückgeht. Wohl kaum eine andere Qi Gong Form ist so vielfach interpretiert worden wie die 8 Brokate. Jede der 8 Übungen hat seine besonderen Wirkungen auf die Körperstruktur, das Energiesystem mit seinen Meridianverläufen und Organfunktionskreisläufen.

zum Kurs-Flyer 14.09. – 14.12.2021

 

Qi Gong Kurs im Nordpark | Offene Gruppe

Termine jeden Donnerstag | 18:30 – 19:30 Uhr (ab dem 24. Juni – 30. September 2021)

Teilnehmerzahl unbegrenzt
Die Kursgebühr beträgt pro Einheit 12,50 EUR (inkl. MwSt)
Es besteht die Möglichkeit des Erwerbs einer 10er-Karte
Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich. Eine telefonische Anmeldung ist nicht erforderlich.

Ort: Nordpark Bielefeld / Treffen am Café im Nordpark
Natürlich muss das Wetter mitspielen. Absagen poste ich kurzfristig auf meiner Webseite.

Der Qi Gong Termin am Donnerstag Abend ist eine „Offene Gruppe“ mit wechselnden Themen und Schwerpunkten. Er richtet sich gleichermaßen an Interessierte mit und ohne Qi Gong Erfahrung.

zum Kurs-Flyer

 

Anmeldungen für alle Kurse und Workshops gerne per Mail an info@qigong-aufdemweg.de oder telefonisch unter 0176 20556313.